指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 15:59:31

想着明天周末啦,不知道是不是有时间运动呢,所以,今天本意是计划多走一些的,从单位出来的时候感觉有风,可走了一会也就感觉没什么啦,居然还觉得阳光明媚的,说实话,今天的运动也带着点强迫劲。。。 昨天和前天都是走了六站地,今天计划走七站地的,想着少爷明天开学,去面包房给他买个早点,走到第六站的时候,成绩又比昨天好,我就有些不想走啦,想着自己才开始运动,要给身体一个适应的时间。。。 可想到明天的早点,想着就差一站地啦,于是,还是继续走了下去,可谁知道那个面包房都已经关掉好久啦,再往下走一站还有,而且,有老爸喜欢吃的栗子,于是,今天华丽丽的走了八站地,还小逛了一圈。。。 现在的运动是14641,虽然不到15000,但我自己还是的对此很满意的,记得前几天连续走7000步我还累的什么什么是的呢,如今这是走了多少?下班的时候不到6000步,这差不多有八九千了吧,可我并没有感觉到累。。。 身体已经适应了嘛?我感觉肯定是有变化的,但是,还是要提醒自己,心里吃不了热豆腐,淡定淡定,不论有没有成绩一定要坚持,要循序渐进,要细水长流。。。 今天还是吃了点,没解馋,但是,能做到及时打住,还是不错的,一个还是两个栗子?去买的早点,咬了一口核桃面包,咬了一口火腿鸡蛋三明治,为了早饭,我明天也要八点就起来,吼吼。。。

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 15:59:41

纱..

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 15:59:48

快走进行中..

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 16:15:39

继续.. [img]http://image6.club.sohu.net/pic/4d/cce1293cf77f44027d7de16a6e21cd4d.jpg[/img]

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 16:41:38

蜕变第三天,今天的运动量会到15000?貌似是可以的,耶。。。

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 16:59:43

想着明天周末啦,不知道是不是有时间运动呢,所以,今天本意是计划多走一些的,从单位出来的时候感觉有风,可走了一会也就感觉没什么啦,居然还觉得阳光明媚的,说实话,今天的运动也带着点强迫劲。。。 昨天和前天都是走了六站地,今天计划走七站地的,想着少爷明天开学,去面包房给他买个早点,走到第六站的时候,成绩又比昨天好,我就有些不想走啦,想着自己才开始运动,要给身体一个适应的时间。。。 可想到明天的早点,想着就差一站地啦,于是,还是继续走了下去,可谁知道那个面包房都已经关掉好久啦,再往下走一站还有,而且,有老爸喜欢吃的栗子,于是,今天华丽丽的走了八站地,还小逛了一圈。。。  

到处逛z 发表于17-02-17 19:03:25

亲爱滴貌似还没有完吧

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:37:48

嗯呢..

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:44:13

现在的运动是14641,虽然不到15000,但我自己还是的对此很满意的,记得前几天连续走7000步我还累的什么什么是的呢,如今这是走了多少?下班的时候不到6000步,这差不多有八九千了吧,可我并没有感觉到累。。。 身体已经适应了嘛?我感觉肯定是有变化的,但是,还是要提醒自己,心里吃不了热豆腐,淡定淡定,不论有没有成绩一定要坚持,要循序渐进,要细水长流。。。 今天还是吃了点,没解馋,但是,能做到及时打住,还是不错的,一个还是两个栗子?去买的早点,咬了一口核桃面包,咬了一口火腿鸡蛋三明治,为了早饭,我明天也要八点就起来,吼吼。。。

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:44:25

搞定

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:44:29

去忙

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:44:33

辛苦

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 19:44:36

逛逛

到处逛z 发表于17-02-17 20:12:18

么么辛苦了[img]http://rs.club.sohu.com/club/editor/emotion/default/3.gif[/img]

到处逛z 发表于17-02-17 20:12:37

  分头忙[img]http://rs.club.sohu.com/club/editor/emotion/default/3.gif[/img]

咱家云儿 发表于17-02-17 20:15:42

感谢丫头支持活动

咱家云儿 发表于17-02-17 20:15:46

走很多了

咱家云儿 发表于17-02-17 20:15:56

赞一个

顶风你骚出千里地007 发表于17-02-17 22:05:10

坚持

顶风你骚出千里地007 发表于17-02-17 22:05:13

努力

顶风你骚出千里地007 发表于17-02-17 22:05:19

进取

顶风你骚出千里地007 发表于17-02-17 22:05:26

锻炼身体

顶风你骚出千里地007 发表于17-02-17 22:05:32

天天向上

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 23:10:22

啊啊啊

指尖上的玻璃玫瑰 发表于17-02-17 23:10:34

你总是给我落一段

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